孕妇禁吃的十大水果 木瓜第一,桂圆第二
孕妇属于特殊人群,对于饮食一定要特别注意,有些食物是不能乱吃的,会影响胎儿发育,今天带大家了解一下孕妇禁吃的十大水果。
1.木瓜
木瓜的营养价值是比较高的,能够加快身体代谢也能帮助雌激素分泌,但是女性在怀孕之后就不可以再吃木瓜,容易导致胎动不安和胎相不稳的现象。
2.桂圆
桂圆特别容易引起上火,女性在怀孕之后一般都会阴血偏虚,如果吃桂圆引起内热,可能会对胎儿造成影响。
3.山楂
山楂有活血的作用,女性在刚怀孕的时候尽量不要吃山楂,山楂的成分会对子宫造成刺激加快子宫收缩。
4.菠萝
菠萝当中含有一种菠萝蛋白酶,孕妇吃了特别容易引发过敏,出现呕吐腹泻的情况,但也是因人而异,有些人是没有太大问题的。
5.榴莲
榴莲的热量比较高,而且糖分也很高,有些孕妇的体质容易上火,吃了榴莲之后会增加便秘的可能性,如果长期便秘还会导致胎儿出现影响。
6.水蜜桃
水蜜桃是一种营养价值比较高的水果,属于温性食物,但不要多吃,怀孕的时候如果吃多了会容易动胎气,导致流产。
7.杏
杏的营养价值比较高,但孕妇最好不要吃或者少吃,如果吃多了会引起肠胃不适,而且还有堕胎的可能性。
8.菠萝蜜
菠萝蜜是热带水果,所有的热带水果都有一可能会引起过敏,所以如果孕妇是过敏体质,尽量不要吃菠萝蜜。
9.奇异果
奇异果也就是我们常说的猕猴桃,它是属于寒性水果,如果孕妇的体质偏寒,尽量不要吃,会导致肠胃着凉造成腹泻。
10.荔枝
荔枝是属于温性水果,含糖量很高,女性在怀孕期间特别容易出现孕期糖尿病的情况,所以含糖太高的水果尽量不要吃。
孕妇禁吃的十大水果
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