​影响哺乳期奶水少的原因 哺乳期影响奶量的因素

影响哺乳期奶水少的原因 哺乳期影响奶量的因素

在哺乳期影响乳汁分泌的原因有很多,但生活中有许多新宝妈并不是因为自己的身体原因,导致的不能给自己的宝宝哺乳,而由于一些其他原因,比如:

1、睡眠不足

哺乳期我想很多宝妈均存在睡眠不足的问题。我就属于那种睡眠严重不足的类型,可能是母爱泛滥,睡着了都在想着孩子有没有冷着、热着,极易惊醒;还面临着宝宝喂夜奶、宝宝夜间哭闹等诸多情况。而我属于那种入睡难的类型,醒后总要耗费较长时间才能再度入睡,导致哺乳期的睡眠严重不足。



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