心火旺怎么去火？十大去心火的食物排行
心火旺是一种中医证候名，指内伤七情，或外感六淫，致脏腑功能失调，水火不相既济，心火内炽，扰乱心神，则心烦，失眠，上炎口舌，可致口舌生疮，热邪下移则，尿热、尿赤，主要表现的实热证候。那么心火旺怎么办？如何去心火？平常可以吃些去心火的食物，哪些食物具有去心火的功效呢？一起来看下。
1、苦瓜
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。此外，它还富含蛋白质、糖类、钙、磷等多种元素，具有清热解暑、解毒明目的功效，尤是对心火旺盛者有很好的助益作用。
2.梨
梨味酸性寒，有着润肺止渴、清热解烦的功效。对心火旺后引起的心烦口渴、小便暗黄有着很好的调解作用。将梨生吃或者将蜂蜜炖煮做冰糖雪梨后食用都可消除心火旺的影响。
3.绿豆
绿豆味甘性寒，可以缓解暑热去除烦躁，还带有解毒的功效。将绿豆熬汤、煮粥或者做成绿豆糕食用有去除心火的作用。
4.百合
百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效，其花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉。
5.西瓜
西瓜味甘性寒汁多，是夏季消暑的必备水果。西瓜中含有丰富的营养成分，如维生素、葡萄糖、和各种氨基酸。对心火旺引起的胸闷气短、小便不畅有着很好的治疗效果。
6.草莓
草莓性凉，味甘、酸，无毒，入脾、胃、肺经，具有润肺生津，健脾消暑，解热利尿，止渴利痰，解酒，补血等多种功效
7.荸荠
荸荠味甘性寒，有着清热解渴、化痰止咳的功效。尤其是对心火旺导致的心烦胸闷、咽喉肿痛、便干尿黄等症状有着良好的辅助治疗效果。
8.桑葚
桑葚洗净生食有滋阴生津、清虚火的作用。凡阴虚有火者，皆可将桑葚作为辅助食疗果品。桑葚含丰富的维生素、葡萄糖、苹果酸，鲜食生津止渴，入胃能促进胃液分泌，调节消化。
9.西红柿
番茄味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。
10.兔肉
兔肉性凉味甘，在国际市场上享有盛名，被称之为"保健肉"、"荤中之素"、"美容肉"、"百味肉"等等。
心火旺
去心火
标签：
110
台州十大品牌排行榜 上榜的有伟星和爱仕达 导读:文章由网友（亦心），通过网络收集整理了最新关于“台州十大品牌排行榜 上榜的有伟星和爱仕达”的相关信息，让我们一起来看看详...
112
圣罗兰热销粉底液排行榜前十名 圣罗兰皮气垫第一名 圣罗兰恒颜无瑕恒久粉底液 暂居第二 导读:文章由网友（爱到骨子里），通过网络收集整理了最新关于“圣罗兰热销粉底液排行榜...
52
十款热门进口孕妇奶粉 上榜的有安满智孕宝孕妇奶粉和美素佳儿孕产妇妈妈奶粉 导读:文章由网友（兔牙萝莉），通过网络收集整理了最新关于“十款热门进口孕妇奶粉 上榜的有安满智...
85
全球一线品牌护肤品十强 EVE LOM保湿冻膜榜上有名 兰蔻新立体塑颜提拉面霜荣 登榜首 大家都知道护肤品也分为档次一线品牌，二线品牌以及三四线品牌都有着不同的使用效果，价格也...
77
纯棉衬衫品牌排行榜前十 海澜之家第一名 雅戈尔暂居第二 导读:文章由网友（南山南），通过网络收集整理了最新关于“纯棉衬衫品牌排行榜前十 海澜之家第一名 雅戈尔暂居第二”的...
76
全自动洗车机品牌排行榜前十 大福第一名 海天洗车暂居第二 导读:文章由网友（初夏的忧伤），通过网络收集整理了最新关于“全自动洗车机品牌排行榜前十 大福第一名 海天洗车暂居...
106
美国现役最大的运输机，c5运输机载重122吨 战略运输机是一种非常重要的交通工具，它能快速的运载空兵和各种装备物资，对战争的胜败起到重要作用。要说美军运输机，那非三剑客...
83
凉拖十大品牌排名 第一名:匹克 361°榜上有名 导读:文章由网友（不眠之夜），通过网络收集整理了最新关于“凉拖十大品牌排名 第一名:匹克 361°榜上有名”的相关信息，让我们一起来...
143
汗蒸房十大品牌排名 第一名:桑乐金 KLAFS榜上有名 导读:文章由网友（吟一曲流年殇），通过网络收集整理了最新关于“汗蒸房十大品牌排名 第一名:桑乐金 KLAFS榜上有名”的相关信息，...
126
十大鸭脖品牌排名 第一名:周黑鸭 良品铺子榜上有名 导读:文章由网友（淡淡の花香），通过网络收集整理了最新关于“十大鸭脖品牌排名 第一名:周黑鸭 良品铺子榜上有名”的相关信...
128
激光治疗仪品牌排行榜前十 仙鹤第一名 玉鹿暂居第二 导读:文章由网友（素颜醉倾城），通过网络收集整理了最新关于“激光治疗仪品牌排行榜前十 仙鹤第一名 玉鹿暂居第二”的相关...
119
单相变压器十大品牌排名 第一名:日立能源 特变电工榜上有名 导读:文章由网友（不眠之夜），通过网络收集整理了最新关于“ 单相变压器十大品牌排名 第一名:日立能源 特变电工榜上...
144
安抚奶嘴品牌排行榜前十 贝亲第一名 新安怡暂居第二 导读:文章由网友（吟一曲流年殇），通过网络收集整理了最新关于“安抚奶嘴品牌排行榜前十 贝亲第一名 新安怡暂居第二”的相...
87
意式咖啡机十大品牌 第一名:德龙 雀巢榜上有名 导读:文章由网友（还你笑颜承你欢），通过网络收集整理了最新关于“意式咖啡机十大品牌 第一名:德龙 雀巢榜上有名”的相关信息，...
98
世界上最漂亮的10大公主鞋 排名第一灰姑娘水晶鞋 水晶鞋曾是多少女生心中的梦想，每个女生都希望自己能够穿着最漂亮的水晶高跟鞋，期待着骑着白马的王子来寻找他的爱人，能够和...
81
十大衣物柔顺剂品牌排行榜 榜上有名 荣登榜首 在洗衣物的时候我们都喜欢放柔顺剂，这样衣服不仅仅能够达到非常整洁的目的，在穿着的时候还能够有着不错的香味，可是在选择柔顺...
58
射灯品牌十大品牌排名 第一名:欧普照明 佛山照明榜上有名 导读:文章由网友（梦屿千寻），通过网络收集整理了最新关于“射灯品牌十大品牌排名 第一名:欧普照明 佛山照明榜上有名...
151
距离传感器十大品牌排名 迈测上榜 徕卡测量暂列第一 导读:文章由网友（天际征鸿），通过网络收集整理了最新关于“距离传感器十大品牌排名 迈测上榜 徕卡测量暂列第一”的相关信...
97
哈尔滨小吃10大排名 排第一的是小鸡炖蘑菇 干肠暂排第二 哈尔滨是著名的冰雪旅游城市，这里靠近俄罗斯美食也受到俄罗斯的影响，能够吃到地方的东北菜，也能够品尝到俄罗斯风情...
117
mp4品牌排行榜前十 索尼和iPod上榜 导读:文章由网友（梦屿千寻），通过网络收集整理了最新关于“mp4品牌排行榜前十 索尼和iPod上榜”的相关信息，让我们一起来看看详细内容吧！ MP...